「夏の電気代を劇的に節約!今日からできる7つの簡単テクニック」|エネフィット

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2025.06.23

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「夏の電気代を劇的に節約!今日からできる7つの簡単テクニック」

夏はエアコンをはじめとする電力使用が増える季節。気づいたら電気代が跳ね上がっていて驚いたことはありませんか?

この記事では、無理なくできる電気代の節約方法を7つご紹介します。今すぐ実践して、家計にやさしい夏を過ごしましょう!

1. エアコンの設定温度を「28度」に

環境省も推奨する「28度設定」は、涼しさと節電のバランスが絶妙です。扇風機を併用することで体感温度もグッと下がります。

2. サーキュレーターや扇風機を活用

冷気を部屋全体に循環させることで、エアコンの効率がアップ。特に天井に向けて風を当てると、室内の空気が効果的に動きます。

3. 窓からの熱を遮断する

遮熱カーテンや断熱フィルムで、外からの熱気をシャットアウト。西日が入る部屋には特に効果的です。

4. 電力会社のプランを見直す

今の契約プラン、本当に合っていますか?時間帯別料金プランや、再エネ電力の安価なプランに切り替えるだけで大きな節約に!

5. 不在時の電化製品はコンセントから抜く

待機電力もバカになりません。特にテレビや電子レンジなど、使っていないときは「スイッチオフ+コンセント抜き」を心がけましょう。

6. 冷蔵庫の使い方を見直す

冷蔵庫の開け閉め回数を減らす、食品を詰め込みすぎない、背面のホコリを掃除するなど、ちょっとした工夫で節電効果があります。

7. 節電グッズを取り入れる

LED照明や省エネ家電、節電タップなどの導入は初期投資が必要ですが、長期的には大きな節約につながります。

夏場の電気代は、ちょっとした工夫の積み重ねで大きく変わります。今日からできることを少しずつ取り入れて、涼しく快適、そしてお財布にもやさしい夏を手に入れましょう!